Depression

Charakteristische Symptome sind: - Antriebshemmung, - Denkhemmung und verlangsamtes Denken, - Stimmungseinengung, - innere Unruhe - Schlafstörungen. Einhergehend mit Depressionen tritt häufg ein Gefühl der Minderwertigkeit, Hilfs- und Hoffnungslosigkeit, Schuldgefühle, Müdigkeit, verringerte Konzentrations- und Entscheidungsfähigkeit, sinnloses Gedankenreisen auf. Oft sind depressive Menschen reizbar, ängstlich und fühlen sich und das Leben selbst als wertlos. Auffällig sind dabei negative Gedanken. Eindrücke und Meinungen anderer werden überbewertet und positive Aspekte nicht wahrgenommen. Das Gefühlsleben ist eingeengt. Depressive Erkrankungen gehen mit körperlichen Symptomen einher, sogenannten Vitalstörungen wie Appetitlosigkeit, Schlafstörungen, Gewichtsabnahme, Gewichtszunahme ("Kummerspeck"), häufig auch mit Schmerzen in ganz unterschiedlichen Körperregionen, am typischsten mit einem quälenden Druckgefühl in der Bust. In Einzelgesprächen gilt es in erster Linie, den Teufelskreis des negativen Denkens zu unterbrechen. Methoden wie Verhaltenstraining und einfühlsame Gespräche werden eingesetzt. In Gruppengesprächen haben Sie die Gelegenheit, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen und Ihre sozialen Kompetenzen zu trainieren. Informationsveranstaltungen informieren über das Krankheitsbild Depression ausführlicher und helfen Betroffenen, Angehörigen und Berufen, die mit Depressionen in Kontakt kommen, diese Krankheit besser und früher zu erkennen und Umgangsweisen zu erfahren.